进入夏季，天气炎热，动不动就大汗淋漓，腋臭给人们带来很多困扰，特别是对于美女们来说，腋臭是一大杀器!那么狐臭怎么办狐臭重怎么治？ 腋臭俗称狐臭 ,是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。
健康的饮食能够起到狐臭护理的作用，饮食要清淡，减少与大汗腺相连的脂腺的分泌，可以多使用富含水分以及膳食纤维的水果蔬菜，促进体内毒素以及代谢废物的排出，减少皮肤表面的排泄，从而起到减缓狐臭的危害。
如果自身狐臭比较严重的话，要做好自身的卫生问题的，至少做到每日一洗澡，洗澡的时候用肥皂水清洗腋下，这样不仅可以祛味，而且还可以减少细菌的滋生；饮食摄入的话，尽量避免油腻、辛辣刺激类的食物，多吃清淡类的瓜果蔬菜，这样不仅可以利于身体毒素排泄，而且还可以较少皮肤细菌的滋生；同时穿衣服也要尽量的宽松舒适！
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